Siapa sih yang nggak suka cokelat? Rasanya yang manis dan legit emang bikin ketagihan. Tapi tahukah kamu, selain enak, cokelat hitam juga punya manfaat kesehatan yang luar biasa? Salah satunya, [...] Read more
Pernah tiba-tiba dada kayak ketimpa beban super berat? Kayak mau meledak tapi nggak bisa napas? Nah, itu bisa jadi gejala angin duduk, gengs! Biasa disebut angina, kondisi ini nggak bisa dianggap [...] Read more
Siapa sangka, penyakit jantung yang identik dengan orang tua ternyata juga bisa mengintai remaja lho! Gaya hidup modern yang kurang gerak dan pola makan tidak sehat menjadi salah satu faktor [...] Read more
Siapa sih yang nggak kenal jalan kaki? Aktivitas yang satu ini pasti udah jadi bagian dari keseharian kita. Tapi, makin canggihnya teknologi, makin malas juga kita melangkah jauh. Naik motor atau [...] Read more
Sushi merupakan makanan yang selama ini dikenal sebagai makanan sehat karena mengandung kalori yang sedikit namun kaya asam lemak omega-3 sehingga meningkatkan harapan hidup konsumennya. Namun, [...] Read more
Siapa sangka, makan ikan tuna bisa bikin jantungmu sekuat baja? Yap, bener banget! Para peneliti dari Harvard University menemukan bahwa makan ikan tuna dua kali seminggu bisa mengurangi risiko [...] Read more
Jantung yang sehat adalah kunci hidup yang bahagia dan berkualitas. Kabar baiknya, menjaga kesehatan jantung tidak selalu rumit dan mahal lo! Salah satu cara mudah dan lezat adalah dengan [...] Read more
Stroke adalah suatu kondisi ketika hilangnya fungsi saraf secara tiba-tiba. Di Indonesia, stroke menduduki urutan pertama penyebab kematian dan kecacatan. Kabar buruknya, jumlah kasusnya terus [...] Read more
Lari maraton, 42 kilometer penuh keringat, semangat, dan rasa pencapaian. Tunggu sebentar! Tahukah kamu di balik euforia itu ada potensi bahaya yang mengintai? Tenang, artikel ini bakal membahas plus [...] Read more
Serangan jantung, atau dalam istilah medis dikenal sebagai Myocardial Infarction (MI) atau Acute Myocardial Infarction (AMI), terjadi ketika aliran darah ke jantung terhenti, meskipun hanya sesaat, [...] Read more