BILA Anda mengira bahwa orang gemuk lebih banyak makan hanya karena rakus, maka Anda salah. Sebuah penelitian mengungkapkan, badan para pengidap

Pernah gak sih kamu ngeliat temen yang makannya kayak gak kenal kenyang tapi tetep aja langsing kayak tiang listrik? Atau gimana dengan kamu sendiri yang udah berusaha diet mati-matian tapi berat badan gak mau turun-turun? Nah, kalo kamu ngalamin hal itu, bisa jadi gen kamu yang berperan lho!

Bukan Rakus, Tapi Terpaksa Makan Lebih Banyak

Baru-baru ini, para peneliti dari Universitas Aberdeen dan Rowett Research Institute menemukan sebuah fakta menarik tentang gen dan obesitas. Ternyata, ada orang-orang yang memiliki kelainan atau penyimpangan gen yang meningkatkan risiko kegemukan. Orang dengan gen ini secara alami terprogram untuk makan lebih banyak dibandingkan orang dengan DNA normal.

Penelitian ini menunjukkan bahwa orang dengan gen FTO (Fat Mass and Obesity-Associated Gene) memiliki kemungkinan lebih gemuk karena dipicu untuk selalu mengonsumsi lebih banyak makanan. Hal ini bukan karena mereka rakus, tapi karena gen mereka yang mendorong mereka untuk makan lebih banyak.

Penelitian terhadap 150 orang di Timur Laut Skotlandia menunjukkan bahwa orang dengan gen FTO mengonsumsi antara 120 hingga 290 kalori lebih banyak setiap harinya dibandingkan orang tanpa gen tersebut. Bayangin aja, kalo kamu makan 290 kalori lebih banyak setiap hari, dalam setahun berat badanmu bisa naik hampir 13 kg!

Obesitas Bukan Semata-mata Kesalahanmu!

Temuan ini membuka jalan bagi kemungkinan terciptanya obat-obatan untuk mengatasi obesitas. Selain itu, penelitian ini juga membantu menjelaskan mengapa beberapa orang lebih sulit untuk diet dibandingkan orang lain.

Kesimpulan

Ternyata Faktor genetik dapat memengaruhi berat badan seseorang, Seperti Orang dengan gen FTO misalnya, cenderung makan lebih banyak dan lebih mudah gemuk. Denngan adanya Temuan ini diharapkan dapat membantu mengembangkan obat dan metode diet yang lebih efektif terutama bisa disesuaikan dengan gen orang yang memiliki gen tertentu.

So, buat kamu yang struggling dengan berat badan, jangan langsung menyalahkan diri sendiri. Bisa jadi gen kamu yang berperan!

Tips

1. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mengetahui apakah kamu memiliki gen FTO.
2. Terapkan pola makan sehat dan seimbang.
3. Lakukan olahraga secara teratur.
4. Jangan stres!
5. Ingat, diet bukan tentang menyiksa diri dengan rasa lapar. Tapi tentang mengubah pola makan dan gaya hidup menjadi lebih sehat.

Semoga bermanfaat!